• Главная
  • В Гродно площадь Ленина превратится в фитнес-клуб под открытым небом
10:00, 8 мая 2013 г.

В Гродно площадь Ленина превратится в фитнес-клуб под открытым небом

Несколько сотен гродненцев смогут заняться аэробикой и станцевать латину. Публичный мастер-класс пройдет на площади Ленина в пятницу, 10 мая, в 19.00.

Как рассказала автор и руководитель проекта «Неделя фитнеса» Юлия Герасимова, сначала подготовленные школьники, студенты и участницы конкурса будут заниматься фитнесом под музыку. Затем к ним смогут присоединиться все желающие, пишет "Вечерний Гродно"

Три инструктора в течение 45 минут покажут, как правильно выполнять движения в трех направлениях фитнеса: танцевальной аэробике, латине и боди-комбат. Закончится марафон движения дискотекой на центральной площади города. Кроме того, инструкторы расскажут как необходимо правильно организовывать свой сон, ведь полноценный отдых имеет огромное значение. Ортопедические матрасы Vegas смогут обеспечить комфортный и правильный отдых, заботясь о правильном положении тела во время сна.

Параллельно в течение всей недели двадцать спортивных гродненок будут соревноваться за звание «Леди фитнес Гродно-2013». В программе — благотворительная акция, презентация фотовыставки и лекции по фитнесу. 

Программа физкультурно-оздоровительного мероприятия «Неделя фитнеса-2013»

10 мая (пятница) 19.00

открытие «Недели фитнеса»
флеш-моб (одновременное выполнение фитнес-комплекса)
марафон фитнес-инструкторов «Будь в форме»
представление участниц конкурса «Леди фитнес Гродно-2013»
битва диджеев, дискотека

11 мая (суббота)

Презентация проекта «Неделя фитнеса» (молодежный центр «Гродно»)

14 мая (вторник)

Благотворительная акция «Спортсмены детям» (катание на коньках с детьми из детского дома, «Альфа Центавра»)

15 мая (среда)

17.00 Презентация фотовыставки «Фитнес» (Молодежный центр «Гродно»)

16 мая (четверг)

10.00 Гран-при Гродненской области «Фитнес-стиль» (модельный фитнес, соревнования по фитнесу среди детей)

17 мая (пятница)

Лекции для инструкторов и любителей фитнеса «Теория и практика фитнеса» (молодежный центр «Гродно»):
10.00 регистрация участников
11.00–13.00 Лекция «Теория фитнеса»
13:30–15:30 мастер-классы «Функциональная тренировка, стретчинг (Вероника Домбровская, Минск)

18 мая (суббота)

19.00 Конкурс красоты и здоровья «Леди фитнес Гродно-2013», фотоконкурс «Лучший фотограф Недели фитнеса». Торжественное закрытие (ГрГУ им. Янки Купалы, Ленина, 32, актовый зал).

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
0,0
Оцените первым
Авторизируйтесь, чтобы оценить
Авторизируйтесь, чтобы оценить

Комментарии

Объявления
live comments feed...